Workshop…..gut zu Fuss

Die Füsse – ein komplexes Meisterwerk der Natur – werden im kopflastigen Alltag förmlich zertreten und verlieren von Tag zu Tag mehr an Beweglichkeit. Beschwerden gehören zum Alltag.

Erkennen, Verstehen und Ändern von Bewegungs- und Haltungsmustern kann einen gesunden Fuss resp. Körper erhalten, bereits vorhandene Schmerzen lindern oder gar zum Verschwinden bringen.

Ihr Gewinn:

  • Sie erlangen eine verbesserte Fusswahrnehmung

  • Erhalten ein Bewusstsein dafür, was falsch läuft

  • Profitieren von einer grossen Auswahl an Übungen zur Schmerzlinderung

  • Erreichen mehr Beweglichkeit in den Füssen und im ganzen Körper

  • Erlernen das ABC Ihrer optimalen Gangart

  • Sind gut zu Fuss…… im Alltag unterwegs

Welche Beziehung haben Sie zu Ihren Füssen? Bekommen sie die verdiente Aufmerksamkeit oder ist es höchste Zeit für ein „Blind Date“ mit Ihren Füssen?

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